هل الرضاعة الطبيعية امنة اثناء الحمل؟ يمكنكي الاستمرار في الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل ، دون التسبب في أي ضرر لطفلك أو طفلك الذي لم يولد بعد. إليكي ما تحتاجين إلى معرفته إذا قررت الرضاعة أثناء الحمل. الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل: مهما كان السبب ، فمن الآمن تمامًا الرضاعة الطبيعية أثناء الحمل. سيستمر

ما يجب أن تأكلى اثناء الحمل؟ النظام الغذائي الصحي مهم جدا إذا كنت حامل أو تفكرين فى الحمل. سيساعد تناول الطعام الصحي أثناء الحمل طفلك على النمو والتطور وسيساعد على الحفاظ على لياقتك . لا تحتاج إلى الذهاب إلى نظام غذائي خاص ، ولكن تأكد من تناول مجموعة متنوعة من الأطعمة المختلفة كل يوم من […]