القهوة والشاي ليس لهم علاقة بالدورة الشهرية
“لو شربتي قهوة ولا شاي وأنتي عندك الدورة هترفيعها” هذا إعتقاد خاطئ وليس علمي، لأن مادة الكافيين ليس لها أى علاقة بخصوص الدورة الشهرية .
كما أن مادة الكافيين تعتبر قابضة للأوعية الدموية، ولهذا قد يؤثر تناولها على التعرض للكثير من الآلام أثناء الدورة الشهرية، ولكن ليس له أى تأثير فى معدل نزولها وكميتها.