10 نصائح لاختيار الملابس المناسبة أثناء الحمل
تحتار الكثير من السيدات أثناء فترة الحمل في اختيار الملابس الملائمة لها، حيث أن جسمها ليس ثابت علي مقاس محدد، ويختلف الوقت الذي تحتاج فيه الأم إلى ملابس جديدة للمظهر الجديد خلال فترة الحمل ،ويجب التعرف أن الأم التي سبق لها الولادة تميل إلى محيط جسمها أكبر من حديثة الحمل .
ففي حوالي الشهر الخامس تبدأ البطن السفلي بالتضخم بشكل ملحوظ، لذا تصبح ملابسها المعتادة غير ملائمة بعد ذلك.
ولذا أول ما يجب تذكره عند اختيارك ملابس الحمل الملائمة هو:
1- يجب أن تكون سهلة التنظيف ومريحة عند ارتدائها .
2- مرعاه أن جسمك سوف يزداد حجما مع مرور الوقت .
3- الشيء المهم الثاني هو أن الملابس يجب أن تبدو أنيقة.
4- إن الوزن الذي تكسبينه خلال فترة الحمل هو غالبا بين 10 كغم إلى 20 كغم ويصبح الجزء الأعلى من الجسم أكبر بحوالي 10 سم من المعتاد .
5- وبحلول الشهر الأخير من الحمل يصبح محيط بطنك حوالي 1 متر .
6- يجب أن تكون فتحات الأكمام واسعة لكي تستطيعي مد ذراعيك بسهولة دون أن تشعري بالشد فيهما .
7- يجب أن يكون قماش الملابس ممتص للرطوبة بشكل جيد ويسرب الهواء بسهولة ، مثال الملابس القطنية.