تعليمات غذائية يجب تجنبها للحفاظ علي الخصوبة
١- المأكولات الغنية بمادة الزئبق (فى بعض المأكولات البحرية) تقلل من نسبة الخصوبة
٢-التدخين و المشروبات الكحولية( أكثر من ٢ كوب يوميا) ، الكافيين بكميات كبيرة و بعض العقارات مثل الماريجوانا يقلل من نسبة الخصوبة
و لذلك السيدات و الرجال الذين يسعون الي الحمل يجب ان يقللوا من الكافيين و الكحوليات و يتجنبوا التدخين.