الشعور بالإغماء أثناء الحمل: –
قد تشعرين بالإغماء عند الحمل. هذا بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم وتحدث إذا لم يحصل المخ على ما يكفي من الدم وبالتالي كمية كافية من الأكسجين.
إذا اصبح مستوى الأكسجين منخفضًا جدًا ، فقد يحدث الاغماء . من المرجح أن تشعر بالإغماء إذا بقيت صامدة لفترة طويلة جدًا أو استيقظت بسرعة كبيرة من علي الكرسي أو بعد حمام ساخن.
يمكن أن يحدث ذلك أيضًا عند الاستلقاء على ظهرك .
كيفية تجنب الشعور بالاغماء؟
- حاولي الاستيقاظ ببطء بعد الجلوس أو الاستلقاء.
- إذا شعرتي بالإغماء أثناء الوقوف ، ابحثي عن مقعد بسرعة ويجب أن يمر الشعور. إذا لم يكن كذلك ، فاستلقي على جانبك.
- إذا شعرتي بالإغماء أثناء الاستلقاء على ظهرك ، فقومي بالاستلقاء على جانبك.
من المستحسن عدم الاستلقاء على ظهرك في أي وقت خلال فترة الحمل اللاحقة أو أثناء المخاض.